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  • Go Outside.com.br - Revista Go Outside : A maior revista de esportes ao ar livre e comportamento ativo do planeta.
    com cerveja bem gelada no jantar No seu terceiro dia de viagem saia de São Roque de Minas em direção a Vargem Bonita e depois siga no sentido São José do Barreiro Um pouco depois da cidade você pode pegar uma saída à direita e fazer uma ida e volta de 8 quilômetros para ver a Casca D Anta por baixo Suba então pela serra Branca atravesse o Chapadão da Babilônia e durma na Pousada da Vanda que está praticamente no meio do nada R 20 o pernoite em quarto coletivo 35 9997 0057 ligue para fazer a reserva e garantir que haverá alguém para te receber lá Não resista às frutas em calda ou a um pedaço de doce de leite com queijo caseiro No último dia pedale pelo Caminho do Céu de volta à Delfinópolis Durante todo o percurso preste atenção nos animais se você não fizer muito barulho é bem provável que veja lobos guarás veados campeiros e tamanduás bandeiras E não deixe de levar para casa o famoso queijo de minas da Serra da Canastra muito fácil de encontrar em Delfinópolis Equipamentos essenciais Além de uma boa mountain bike e de um kit de reparos básico você precisará de um bagageiro leve de alumínio O Topeak MTX Beam Rack é compatível com bikes rígidas e full suspension e aguenta até 9 quilos mais do que o suficiente para uma muda de roupa para noite algo de comida e uma nécessaire minimalista com itens de higiene pessoal R 230 topeak com Você pode levar uma mochila no bagageiro ou opção mais cômoda um alforje traseiro como o Deuter Rack Top R 189 deuter com br Montanhismo Monte Shasta Califórnia EUA Você já Subiu uma montanha de mais de 4 000 metros de altura Você quer Entrar no mundo da escalada técnica de alta montanha O roteiro A 4 322 metros de altura o monte Shasta é muito menos perigoso que outros picos norte americanos como o monte Rainier mas por estar coberto de geleiras é bastante técnico Você pode subir a face norte a mais desafiadora em uma expedição de três dias guiada pelos instrutores da Shasta Mountain Guides US 600 shastaguides com Nela aprenderá a usar uma piqueta a andar com crampões e a reconhecer bem as gretas locais A expedição começa com uma caminhada de menos de cinco quilômetros desde o princípio da trilha conhecida como Avalanche Gulch até o acampamento base uma grande moraina a quase 2 900 metros de altura No dia seguinte você acordará às 3h da madrugada e subirá 1 500 metros por degraus de 5 a 40 graus de inclinação com cordas e crampões Uma vez superada a Ramp uma escalada de 35 graus você verá duas torres de pedra de cerca de 15 metros de altura sinal de que se está perto do cume Depois de atravessar cuidadosamente o escorregadio e gelado corredor Bolam siga para o topo faça o registro fotográfico de sua conquista e então caminhe de volta ao acampamento base Não deixe de ir à fonte Stewart para experimentar uma das enormes saunas naturais de vapor que estão no caminho de volta US 28 stewartmineralsprings com Equipamentos essenciais Você precisará de uma mochila de cerca de 40 litros como a Osprey Variant 37 US 169 ospreypacks com de um capacete leve como o Petzl Meteor III US 100 petzl com e de uma piqueta como a Black Diamond Raven Pro US 100 blackdiamondequipament com Não deixe de levar crampões ligeiros de fivela os Black Diamond Contact são ótimos US 140 e botas como as La Sportiva Nepal US 475 sportive com Também há equipamentos disponíveis para alugar na loja Fifth Season Outdoor em monte Shasta a cidadezinha que está aos pés da montanha Aventura Sul do Chile e Argentina Você tem Duas semanas livres e dinheiro suficiente para uma passagem de avião para Santiago Você quer Remar por imensos fiordes caminhar por campos de gelo e pescar uma truta das grandes O roteiro Para uma road trip no esquema faça você mesmo não há melhor opção que a Patagônia chilena e a argentina Lá você pode variar entre fiordes montanhas e rios cheios de trutas Algumas estradas são precárias por isso você terá de usar um 4x4 Voe para a cidade chilena de Punta Arenas há vôos diretos de Santiago e alugue um carro De lá dirija por seis horas até o renomadíssimo Parque Nacional de Torres del Paine e faça a trilha do Vale Francês Fique no Cerro Guido a partir de US 200 cerroguido cl uma estância que serve um fantástico cordeiro assado Então dirija se para o nordeste Próxima parada El Calafate na Argentina a quatro horas de distância onde você pode se hospedar no hotel El Quijote quartos duplos US 104 011 54 2902 491017 e adormecer ao som dos estalidos dos glaciares Depois parta para El Chaltén perto dos 3 375 metros de altura do monte Fitz Roy Após um trekking pelos campos de gelo das redondezas volte ao Chile pela Ruta 40 Não esqueça de encher o tanque antes é uma viagem de 12 horas e meia por um deserto vazio Na chegada uma boa opção é o hotel Hacienda Tres Lagos quartos duplos a partir de US 150 haciendatreslagos com perto de Chile Chico Deixe que os instrutores de fly fishing do hotel te levem para pegar uma gorda truta marrom no rio Baker a partir de US 290 por pessoa por dia Prefere ir sozinho Procure as águas cor de esmeralda perto de Coihaique e coloque suas iscas voadoras em ação no rio Simpson Você pode voar de volta do aeroporto de Balmaceda que está nos arredores ou mais recomendado estender a viagem com uma jornada de 400 quilômetros em direção ao norte pela famosa Carretera Austral até o Parque Pumalin salpicado de incríveis fiordes Alugue um caiaque oceânico na agência Alsur Expedictions localizada no parque a partir de US 50 por dia alsurexpedictions com depois dirija se

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  • Go Outside.com.br - Revista Go Outside : A maior revista de esportes ao ar livre e comportamento ativo do planeta.
    lendo AMÉRICA CENTRAL ROTEIROS TURISMO VIAGEM 06 01 12 Viagem Suando frio Não suporta o calor do verão Escolhemos alguns dos melhores lugares do mundo para se curtir o verão pelo avesso Continuar lendo INVERNO ROTEIROS VIAGEM 28 11 11 Viagem Tempo de descanso Adriana Nascimento nossa colunista de mountain bike escreve sobre atividades legais para se fazer nesta fase mais tranquila do ano Continuar lendo ADRIANA NASCIMENTO MOUNTAIN BIKE ROTEIROS 25 11 11 Notícias Cuidados na serra do Mar Selecionamos algumas dicas para quem quer se arriscar nas trilhas do Parque Estadual da Serra do Mar Continuar lendo ROTEIROS SERRA DO MAR TREKKING 23 11 11 Notícias Tá chegando Não sabe ainda onde vai passar o final de ano Está na hora de pensar Selecionamos seis destinos para você começar 2012 em alto estilo Continuar lendo ANO NOVO ROTEIROS VIAGEM 29 09 11 Viagem Turismo off road Selecionamos três roteiros imperdíveis e pouco explorados para você conhecer de bike Só que para chegar até eles só em um carro off road Continuar lendo BRASIL CICLOTURISMO ROTEIROS VIAGEM 24 08 11 Notícias África fora do comum Saia do óbvio e encontre uma África surpreendente em um dos quatro destinos selecionados pela Go Outside Continuar lendo ÁFRICA GO OUTSIDE ROTEIROS VIAGEM 04 05 11 Notícias Beleza underground Muitas cavernas guardam preciosidades de outro mundo e o melhor é que contam com ótima infraestrutura para visitação Continuar lendo BELEZAS NATURAIS CAVERNA EXCURSÃO ROTEIROS 04 05 11 Viagem Vai pra Onde Escolha o trekking perfeito para o próximo fim de semana Continuar lendo AMÉRICA DO SUL ROTEIROS TREKKING VIAGEM 04 05 11 Viagem Que preguiça Conheça os melhores eco hotéis do mundo para você relaxar Continuar lendo ECO HOTÉIS PRESERVAÇÃO ROTEIROS VIAGEM 04 05 11 Viagem Kika e Ilha lançam guia de escalada

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  • Go Outside.com.br - Revista Go Outside : A maior revista de esportes ao ar livre e comportamento ativo do planeta.
    pelo caminho mas acender uma fogueira pequena por favor na praia pode cumprir a função de afastar os mosquitos No inverno ela também será útil para aquecer o corpo depois do mergulho no mar ou no rio transparente no canto esquerdo da praia e antes do pedal da volta NO PEDAL Seguindo para o norte da ilha DO ALTO Chegada à praia do Jabaquara BONETE A VISTA Fase final da remada diária O mar também é bem acessível em Ilhabela Pelo norte uma opção é chegar de carro até o Jabaquara colocar o caiaque na água e seguir mais ao norte até a praia da Fome conhecida por uma casa que foi habitada por escravos na época do Brasil colônia Ao sul uma remada que vale a pena é entre as praias do Veloso a última do sul acessível por carro e a do Bonete onde há uma comunidade local São mais de 20 quilômetros margeando todo o sul da ilha passando rente a cavernas de pedra talhadas pela água como o Buraco do Cação e colocando a cara em mar aberto principalmente na segunda metade do trajeto O ideal é fazer em caiaque duplo com alguém que também esteja disposto a remar Se preferir encurtar a distância vá até a ponta da Sepitiba estacione o carro R 15 o pernoite e desça dez minutos por uma trilha técnica até a encosta de pedra Não há praia em Sepitiba e por isso o mar tem que estar muito calmo para que a saída seja segura Checar as condições do tempo weather com do vento e da ondulação windguru cz pt é fundamental O ideal é passar a noite no Bonete em pousada ou camping Se tiver tempo estique a remada até as praias das Enchovas e Indaiaúba e conheça um

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  • Go Outside.com.br - Revista Go Outside : A maior revista de esportes ao ar livre e comportamento ativo do planeta.
    o ultramaratonista Anton Krupicka a Go Outside participou de um treino pelo litoral norte de São Paulo com a fera Continuar lendo ANTON KRUPICKA CORRIDA GO OUTSIDE ILHABELA TREINAMENTO 13 09 11 Notícias A tradição da vela em Ilhabela Temos um novo colunista Felipe Whitaker passa a escrever sobre vela esporte que ama desde pequeno Continuar lendo FELIPE WHITAKER ILHABELA VELA 31 12 69 Notícias A praia dos vikings Um

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  • Go Outside.com.br - Revista Go Outside : A maior revista de esportes ao ar livre e comportamento ativo do planeta.
    cada semana adicional sai por R 210 Voos visto seguros transporte local e refeições não estão incluídos Convide aquele seu amigo gringo e curta a cidade maravilhosa como se deve Bate bola na Suazilândia SORRISO Curtindo o povo da Suazilândia O pequeno país no sul da África possui paisagens e reservas naturais de tirar o fôlego mas é mais conhecido pelo alto índice de desemprego e por outra estatística ainda mais desanimadora apresenta uma das mais altas taxas de incidência de HIV do mundo O que o turismo tem a ver com isso A possibilidade de dar às crianças locais horas de entretenimento que as afaste da desesperança e do crime e em contrapartida o turista ganha a oportunidade de conhecer a exuberante natureza do lugar A i to i i to i com tem um programa em que o viajante pode dar aulas de ciclismo futebol vôlei ou outro esporte em que tiver habilidade e passar entre duas e quatro semanas como hóspede moradores do vale de Ezulwini Valley no noroeste do país Aí também está o Santuário da Vida Selvagem Mlilwane refúgio de rinocerontes girafas hipopótamos e antílopes Ficar 15 dias na cidade custa 879 12 libras cerca de R 2 500 pela agência que trabalha em parceria com organizações sociais africanas e aceita visitantes entre 18 e 65 anos O pacote oferece traslado hospedagem e alimentação mas os turistas têm que ajudar a cozinhar Passagens aéreas seguro visto e atividades de fim de semana não estão incluídos Ondas de desenvolvimento no Peru DO PERU Na Waves for Development os viajantes fazer surf e trabalham nas comunidades de Lobitos FOTO Caio Antunes Surf e educação para todos é o que move a Waves for Development wavesfordevelopment org organização criada em 2004 depois da viagem de um grupo de surfistas que perceberam um paradoxo na região na vila peruana de Lobitos o alto custo do equipamento de surf impossibilitava que os nativos pudessem desfrutar das ondas fenomenais que batiam a poucos metros de suas portas Ao saber mais sobre a vida deles nos demos conta de que a falta de acesso ao surf era insignificante se comparada à opressão causada pelas oportunidades econômicas limitadas a pouca educação a baixa auto estima Mas pensamos talvez o surf pudesse ser usado como ferramenta para superar esses problemas diz Dave Aabo diretor executivo da ONG Esse propósito é o que leva surfistas a escolher Lobitos hoje não só como lugar de pico do esporte mas de trabalhos em terra firme É o caso de Caio Antunes fotógrafo brasileiro que há um ano ajudou a construir a primeira pista de skate do lugar Foi muito gratificante ver a alegria da molecada conta As atividades começam sempre na primeira e terceira semanas de cada mês e os turistas se hospedam em casas de famílias por um período mínimo de duas semanas O preço da aventura se compõe de uma contribuição voluntária de pelo menos US 495 voltada ao custeio do projeto em que se

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    Curtlo marca brasileira de produtos outdoor doa a estudantes mochilas feitas com material reutilizado Continuar lendo CURTLO NA ESCOLA SOLIDARIEDADE 01 10 12 Notícias Trilhas solidárias A ONG norte americana 88 Bikes distribui bicicletas para jovens carentes provando o quanto a magrela pode transformar o mundo para melhor Continuar lendo 88 BIKES ÍNDIA SOLIDARIEDADE 18 04 13 Notícias Ladeira abaixo no Kilimanjaro Equipe de aventureiros faz descida inédita de mountain bike do topo da África Continuar lendo DOUG PITT KILIMANJARO MOUNTAIN BIKE SOLIDARIEDADE 06 12 12 Notícias Aventura solidária O aventureiro e odontologista Gustavo une viagem esportes outdoor e trabalho voluntário em vários cantos do mundo Continuar lendo AMÉRICA DO SUL EXPEDICIONÁRIO DA SAÚDE GUSTAVO SEBBEN SOLIDARIEDADE 21 11 12 Notícias Andando pela Ásia Um norte americano caminhou por 400 dias pelo sudeste asiático para ajudar crianças com problemas Continuar lendo ÁSIA EXPEDIÇÃO SMILE TREK SOLIDARIEDADE WINSTON FIORE 11 08 14 Notícias Abrace essa causa No dia 30 de agosto pedale em celebração as valentes ciclistas do Afeganistão Continuar lendo AFEGANISTÃO CICLISMO DE ESTRADA MOUNTAIN 2 MOUNTAIN SOLIDARIEDADE 04 06 12 Notícias Dupla ação Roteiros solidários de surf bike trekking e mergulho Continuar lendo PRESERVAÇÃO SOLIDARIEDADE VOLUNTURISMO 07 12 11 Viagem Aventura do bem Misto de aventureiros e fazedores do bem os expedicionários do projeto Impossible2Possible concluem mais uma jornada desta vez pela Índia Continuar lendo EXPEDIÇÃO IMPOSSIBLE2POSSIBLE ÍNDIA SOLIDARIEDADE 17 11 11 Notícias A mudança que vem em rodinhas A ONG Skateistan ensina crianças a andar de skate e a mudar de vida Continuar lendo KIDS ONG SKATEISTAN SKATE SOLIDARIEDADE 30 09 11 Notícias Esporte contra a violência Fundadores da AESP iniciam o projeto Campeões para a vida que usa o esporte como principal arma contra a violência nas escolas de Santos Continuar lendo AESP CAMPEÕES PARA A VIDA

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  • Go Outside.com.br - Revista Go Outside : A maior revista de esportes ao ar livre e comportamento ativo do planeta.
    04 06 12 Dupla ação Roteiros solidários de surf bike trekking e mergulho Continuar lendo PRESERVAÇÃO SOLIDARIEDADE VOLUNTURISMO Publicidade Vídeos Surf na água fria Uma session geladaça em uma das regiões mais ao norte do planeta Publicidade Fotos Existe vida

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    Bhutan Outras trilhas imperdíveis são o singletrack que passa por uma ponte pênsil de 150 metros em Punakha além dos vales de Bumthang e Ura polvilhados de mosteiros templos fortalezas e campos floridos de trigo sarraceno mais próximo da família do arroz e flores profundamente rosadas TREKKING A caminhada de 24 dias conhecida como Snowman é corretamente aclamada como uma das mais duras do mundo A jornada atravessa montanhas himalaias que chegam a 5 360 metros Mas há muitos caminhos mais curtos e fáceis incluindo um percurso de dez dias até as ruínas de uma fortaleza do século 11 no campo base do monte Jomolhari de 7 314 metros Há ainda uma viagem de vários dias pelo Santuário da Vida Selvagem de Sakteng uma área protegida que supostamente é o lar do Migo ou Yeti Para uma aventura de um dia comece na passagem de Chele La a 3 988 metros de altitude e dê uma volta de cerca de seis quilômetros até o convento Kila Goempa erguido em um despenhadeiro e que serve de lar para 30 freiras O terreno é cascagrossa mas o Guides of Buthan dá conta do recado em sua equipe de trekking está Sither Tshering formado pelo Himalayan Mountaineering Institute of India Instituto Himalaio de Montanhismo da Índia e que já foi guia do renomadíssimo alpinista italiano Reinhold Messner COMO E QUANDO A alta temporada acontece durante a primavera e o outono quando o inverno do Himalaia e as monções do sul da Ásia estão distantes e a taxa imposta pelo estado é de 250 dólares por noite por pessoa Isso cobre tudo guia hotel carro motorista e refeições A Drukair tem voos diários para o Butão saindo de Bangcoc na Tailândia a partir de US 900 ida e volta Providencie seu visto antecipadamente por

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