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  • Duas vértebras fraturadas, dor e suor: A luta de Moniqui para voltar a correr | STI Esporte
    a paulista botou em prática o plano que havia elaborado como profissional da área de coaching em fitness A Operação Fora Mimimi viraria o seu mantra Fez exercícios de respiração para o abdômen e pediu a um amigo e professor de pilates treinos para se fazer em casa Afastei os móveis da sala e fazia no chão mesmo diariamente Mesmo ouvindo alguns amigos me dizerem que eu estava me cobrando demais e deveria aproveitar esse período para relaxar mantive minha rotina de horários de treinos mas não ia para a academia e treinava em casa A alimentação também contribuiu na evolução da recuperação lembrou Quando o ortopedista a liberou para fazer musculação Moniqui pediu para praticar atividades aquáticas que não tinham impacto Por ter medo de ficar com o rosto dentro da água da piscina a natação virou uma oportunidade de superar esse trauma Mas a paixão pela corrida falou mais alto menos de três meses depois do acidente O médico a deixou caminhar numa prova de rua Queria tanto ir e sabia que sentiria dor mas fui assim mesmo Levei a cadeira de rodas como símbolo do fim da primeira fase da reabilitação pois poderia andar sem elas e as muletas Sabia que iria estimular as pessoas a não desistirem dos seus sonhos No primeiro quilômetro senti as dores previstas mas terminei os 8km andando em 1h41m Foi uma loucura gratificante contou Mesmo com a fratura consolidada Moniqui iria sentir os incômodos por pelo menos oito meses e que precisaria conviver com isso e se adaptar Querendo voltar a correr mas sem impacto ela passou a treinar dentro da piscina com o deep running em formato de circuito Isso garantiu meu condicionamento físico e resgatou minha resistência preservando a região lesionada Antes da queda eu fazia musculação yoga treino

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  • STI TV transmite Ginástica Rítmica ao vivo sexta-feira(24) nos Jogos Regionais de São Bernardo | STI Esporte
    Motociclismo Natação Tênis Transmissão Vôlei Últimos Comentários em RSS Rádio Destaque Esportivo Emissora do Sistema de Transmissão Integrada STI Home Futebol Campeonato Brasileiro Campeonato Paulista Futebol Feminino Copa São Paulo de Juniores Campeonato Paulista Sub 17 Campeonato Paulista Sub 20 Campeonato Paulista Sub 15 Copa Paulista Amador Campeonato Paulista Serie A 2 Campeonato Paulista Serie A 3 Copa do Brasil Campeonato Paulista da Segunda Divisão Automobilismo Kart Vôlei Basquete Mais Esportes Handebol Esportes Radicais Tênis Natação Motociclismo Lutas Jogos Abertos do Interior Comunicação Bike Futsal Futsal Feminino Ginástica Colunas Beisebol Destaque Transmissão Futebol Americano Sobre Anuncie Política de Privacidade STI TV transmite Ginástica Rítmica ao vivo sexta feira 24 nos Jogos Regionais de São Bernardo Assista a Ginástica Rítmica ao vivo pela STI TV direto do Colégio Ábaco nesta sexta feira 24 a partir das 13 00h nos Jogos Regionais de São Bernardo acesse STI TV ao vivo no WWW STIESPORTE COM BR apoio ALUMBRA e PAKARI Deixe uma Resposta Clique aqui para cancelar a resposta Nome obrigatório Email obrigatório não será publicado Website Imagens Lucca Rossi terminou em 5 na somatória das duas baterias válidas pela Copa São Paulo Copa Brasil de Kart Thiago Oliveira pronto para brigar pelo

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  • São Caetano terá camisa vermelha para a terceira etapa do Circuito | STI Esporte
    da Segunda Divisão Automobilismo Kart Vôlei Basquete Mais Esportes Handebol Esportes Radicais Tênis Natação Motociclismo Lutas Jogos Abertos do Interior Comunicação Bike Futsal Futsal Feminino Ginástica Colunas Beisebol Destaque Transmissão Futebol Americano Sobre Anuncie Política de Privacidade São Caetano terá camisa vermelha para a terceira etapa do Circuito Anderson Fattori Do Diário do Grande ABC Será vermelha a camisa para a prova de São Caetano a terceira da temporada 2015 do Circuito Popular de Corrida de Rua do Grande ABC que será disputada dia 26 com largada a partir das 8h A cor inédita desde que a competição foi criada em 2013 promete agradar aos 3 000 competidores inscritos para a etapa Agora resta definir os últimos detalhes do percurso e da retirada do kit para a prova Outra novidade é a cor vermelha também para o cordão que segura a medalha Ela será entregue a todos os atletas que completarem a corrida tanto nos cinco caminhada como nos dez corrida quilômetros As 3 000 vagas para a etapa de São Caetano foram preenchidas em apenas seis dias tamanha a procura dos corredores do Grande ABC O mesmo interesse também ocorreu na primeira prova do ano realizada em maio em Rio Grande da Serra e na segunda dia 21 em São Bernardo A expectativa dos organizadores é que as sete corridas da temporada tenham a lotação máxima Após a disputa em São Caetano a competição ainda passará pelas ruas de Ribeirão Pires dia 23 de agosto de Diadema dia 20 de setembro de Mauá dia 8 de novembro e o encerramento será em Santo André no dia 6 de dezembro O Circuito faz parte do calendário oficial de eventos do Estado de São Paulo tem promoção do Diário e conta com apoio do governo do Estado por meio da Secretaria

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  • Moniqui Agnes, supera lesão e da fora ao MIMIMI | STI Esporte
    vida mais saudável O grupo está ficando cada dia mais forte pois cada integrante consegue atingir resultados positivos além de melhorar o relacionamento interpessoal e profissional assim como o aumento do brilho nos olhos e o largo sorriso constante no rosto Durante a ceia de Natal de 2014 sofri uma queda boba em casa que me resultou duas vértebras fraturadas entre a lombar e o cóccix Neste período estava em fase de treinamento intenso e este acidente me tirou dos treinos sendo necessário respeitar o período de lesão e os limites do meu corpo Confesso que para uma pessoa que está treinando em alta performance ter que ficar se locomovendo com cadeira de rodas e muletas não é fácil nem tão agradável porém isso foi o necessário e indispensável para minha recuperação Caminhando na WRUN Depois de um pouco mais de dois meses da minha lesão estava 80 recuperada das fraturas Com a proximidade da WRUN meu ortopedista me liberou para fazer caminhada na prova eu já estava inscrita desde o ano passado e ele sabia que para mim era muito importante esse meu retorno A corrida foi um sucesso e emocionante Caminhei os 8km em 1 41 e levei como símbolo da minha evolução a cadeira de rodas que tanto me ajudou no período em que estava mais limitada em forma de agradecimento por essa experiência que ainda estou vivendo e incentivando as pessoas que jamais desistam dos seus sonhos ou seus objetivos Depois dessa primeira prova não parei mais Em abril eu e meu cachorro participamos da Dog Run e conseguimos concluir a prova de 2km em 10 e fiquei muito feliz de segui a prova correndo a primeira que corri ainda com limitações Também consegui fazer um treino de montanha e praia em Jericoacoara sem sentir dor

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  • 21ª Maratona Internacional de São Paulo completa 21 anos no dia 17 de maio | STI Esporte
    as provas e caminhada 15 5 e 2 milhas foram feitos para tornar ainda mais atrativo e também dentro da realidade dos percursos em rua sem falar que seguem a tendência internacional Os participantes terão uma série de benefícios oferecidos pela organização e patrocinadores como camiseta oficial da Fila postos de hidratação ao longo do percurso com de gel Carbup isotônico Gatorade e Água Bioleve sem falar da alimentação com barras de cereal e outros produtos da Montevérgine Ao longo de seus 20 anos a Maratona de São Paulo teve uma série de ajustes de trajeto sempre buscando agradar aos atletas de todos os níveis Para 2015 mais uma vez haverá alterações mas recuperando trechos que fizeram parte da história do evento O objetivo é proporcionar uma prova ainda mais técnico e agradável Entre esses trechos reintegrados estão ruas e avenidas da região de Pinheiros e da USP Não fazem parte este ano as Marginais incluídas na edição passada em razão de obras em parte da cidade Percurso 42 km Largada Av Pedro Álvares Cabral Obelico do Ibirapuera F Km 01 Av Pedro Álvares Cabral Inicio do Retorno F km 02 Av Republica do Líbano x Rua Lima Barros F km 03 Entrada Túnel Tribunal de Justiça do Estado de SP F km 04 Av Presidente Juscelino Kubitischek x R João Cachoeira F km 05 Em frente à entrada do Túnel J Quadros Passarela 20 m F km 06 R Brig Haroldo Veloso x Tabapuã km 07 Av Dos Tajurás 136 km 08 Av Lineu P Machado 775 km 09 Av Valdemar Ferreira 162 km 10 Av Alvarenga 1951 km 11 R Prof Manuel Chaves 272 km 12 R Antônio Batuíra 99 km 13 Av Semaneiros x Pedroso Moraes km 14 Av Pedroso Moraes x Pça Ernani Braga km 15 Av Fonseca Rodrigues x R Miralta km 16 Av Fonseca Rodrigues x R Pedralva km 17 Av Fonseca Rodrigues 2116 km 18 Av Fonseca Rodrigues x Portão V L km 19 Av Fonseca Rodrigues 835 km 20 R Prof Manuel Chaves x R Bavibas km 21 R Teixeira Soares x Portão USP km 22 Av Mello Moraes x Travessa C USP km 23 Av Mello Moraes x Prédio Hidráulica USP km 24 Av Escola Politécnica x Torres Oliveira km 25 Av Escola Politécnica km 26 Av Escola Politécnica km 27 Av Escola Politécnica km 28 Av P Almeida Prado USP km 29 Av Luciano Gualberto x Travessa V 80 m USP km 30 Av Almeida Prado x Travessa I USP km 31 Av Lúcio M Rodrigues 2 Retorno 20m USP km 32 Av Mello Moraes x estacionamento da Psicologia km 33 Raia Av Prof Mello Moraes Lateral Velódromo 15m antes do portão verde km 34 Av Afrânio Peixoto 280 portão social menos km 35 Saída emboque Túnel Prof Zerbini mais 11m km 36 Av Lineu P Machado 1054 1100 km 37 Meio Túnel Janio Quadros Curva à Direita após recuo lado oposto mais 7m km 38 Av Pres JK 1703

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  • Após “não” de Mauá, São Bernardo está perto de sediar os Regionais | STI Esporte
    Mauá São Bernardo foi a escolhida pela secretaria de Esporte Lazer e Juventude de São Paulo para sediar os Jogos Regionais em julho São Bernardo aceitou o convite mas uma questão financeira vem impedindo o acerto Segundo o secretário de Esportes de São Bernardo José Alexandre Devesa a cidade aguarda R 400 mil do Estado para organizar os Regionais As tratativas estão encaminhadas mas não temos uma definição É um repasse padrão usado para alimentação da arbitragem transporte locação de equipamento e construção de quadras de areia explicou Devesa O problema está no tempo afinal a competição começa em menos de três meses no dia 15 de julho O grande problema é que o repasse do Estado chegue a tempo de fazer as licitações para os Jogos acrescentou o dirigente A disputa da 1ª Região na qual estão os municípios do ABCD Baixada Santista e Região Metropolitana se transformou em uma corrida contra o tempo pela saída de Mauá Eleita por unanimidade em 2013 a cidade calculou que gastaria pelo menos R 2 milhões para o evento e aí preferiu priorizar a reforma das praças esportivas A reportagem apurou que os municípios passam por dificuldades financeiras diminuindo bastante as opções dos organizadores São Bernardo porém já tem estrutura pronta Nossa condição para receber os Regionais é não gastar um real do tesouro Ninguém tem uma infra estrutura igual a nossa e ninguém tirando nós consegue fazer o evento sem reformas opinou o secretário de Esportes de São Bernardo Há pouco tempo foram entregues os Centros de atletismo e ginástica e ainda há o ginásio Poliesportivo um dos melhores de São Paulo Em nota oficial a secretaria de Esporte Lazer e Juventude desconversou e informou que ainda não está definida a cidade substituta de Mauá A secretaria tem trabalhado no sentido

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  • 25º Troféu Brasil de Triathlon: etapa paulistana segue com inscrições online abertas | STI Esporte
    briga pelo topo do pódio em todas as categorias Vale lembrar que também haverá a disputa do Amador Short com metade das distâncias Para quem quer participar da etapa as inscrições seguem abertas Mas elas podem ser feitas somente online pelo site www trofeubrasil com br inscricao até o dia 19 de abril A última chance será no Simpósio Técnico e Expo Troféu Brasil na véspera da prova dia 25 04 no Cepeusp O limite por etapa é de 800 atletas A prova em São Paulo terá peso 1 na classificação geral do Troféu Brasil de Triathlon O circuito da USP é bastante técnico e rápido o que deverá proporcionar mais uma evento atraente para atletas e público Sem falar da altitude da Capital bem diferente das provas em Santos ao nível do mar Reunindo muitas feras a etapa tem tudo pata ser ainda mais interessante Na primeira etapa disputa em Santos os destaques foram o jovem Manoel Messias dos Santos Jr de 18 anos e Carolina Furriela de 25 que venceram a prova e colocaram seus nomes na história do evento Manoel completou o percurso de 1 5 km de natação 40 km de ciclismo e 10 km de corrida com o tempo de 1h46min13seg Já a santista Carol marcou o tempo de 2h06min49seg com quase três minutos de vantagem para a segunda colocada Fernanda Garcia O circuito terá seis provas no ano A programação está assim 1ª etapa peso 1 5 em 22 03 em São Paulo USP Santos 2ª etapa peso 1 0 em 26 04 em São Paulo 3ª etapa peso 1 5 em 28 06 em São Paulo USP 4ª etapa peso 1 0 em 20 09 em Santos 5ª etapa peso 1 0 em 25 10 em Santos e 6ª etapa peso 2 0 em 13 12 em Santos Programação A programação oficial da segunda etapa do Troféu Brasil de Triathlon começa no sábado dia 25 de abril com a entrega de kits e novas inscrições no CEPEUSP SP Travessa C Portão 18 das 13h às 19h mesmo horário da Expo Troféu Brasil O Simpósio para os atletas Pro e Elite Amador ocorrerá às 15h e um pouco mais tarde às 17h será a vez do simpósio para os amadores No domingo dia 26 a movimentação começa cedo com numeração e entrega da bicicleta na área de transição na Cidade Universitária em frente à Raia Olímpica Os atletas do short farão isso das 6h15 às 7h15 enquanto do da distância olímpica profissionais e amadores das 6h15vàs 8h30 A largada do Amador Short será às 7h30 enquanto a do Profissional será às 8h40 já a Amador Olímpico começa às 8h45 A premiação da imprensa será às 11h30 ficando a oficial para as 11h40 Galeria de Campeões 2014 Marcus Fernandes Flávia Fernandes 2013 Henrique Siqueira Bia Neres 2012 Adriano Sacchetto Flávia Fernandes 2011 Santiago Ascenço Vanessa Gianinni 2010 Paulo Miyashiro Carla Moreno 2009 Fabio Carvalho Vanessa Gianinni 2008 Fabio Carvalho Carla Moreno 2007 Fabio Carvalho Carla

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  • Cinco mil atletas correrão a Golden Four ASICS, melhor meia maratona do Brasil | STI Esporte
    reunindo mais de 17 mil corredores A largada da etapa carioca será na Avenida Lucio Costa altura da rua Gláucio Gil O trajeto segue pelo Viaduto das Bandeiras até a estrada Lagoa Barra pegando a saída à direita para acessar a Avenida Prefeito Mendes de Moraes A chegada será em frente ao Golf Club de São Conrado A largada será em ondas 6h45 para a categoria ACD 6h50 para a Elite Feminina 7h para Elite Masculino e Geral Pelotões A B e C e 7h10 para Geral Pelotões D E e F A prova contará com um posto médico de 100m² seis leitos dois médicos e quatro enfermeiros Serão sete UTI s no percurso cada uma com médico socorrista e enfermeiro Postos de hidratação com água e isotônico a cada 3km e repositor energético GEL Carboidrato estarão prontos para atender aos atletas e a margem de segurança do volume de água será dobrada nesta prova A Golden Four ASICS é um circuito reconhecido pela excelência em infraestrutura e performance Nosso objetivo é proporcionar a melhor experiência em corrida tanto para os corredores mais experientes como para quem ainda está dando as primeiras passadas em desafios de 21 quilômetros afirma Aline Baldon Gerente de Marketing da ASICS Em 2014 o circuito contou com 16 715 participantes sendo 13 795 concluintes A organização estima que neste ano serão 17 900 pessoas inscritas um número 7 maior em relação ao ano anterior A premiação será de R 40 mil por etapa do primeiro ao quinto colocado geral masculino e feminino EXPO Golden Four A Golden Four ASICS já mostra seu diferencial no momento da retirada dos kits na véspera de cada etapa É quando acontece a EXPO Golden Four que oferece diversos serviços como personalização de camisetas massagem debates palestras além da presença de parceiros que exibem seus produtos e serviços no local Um dos destaques da grade de palestras será a presença dos jornalistas Clayton Conservani e Carol Barcellos que participam de provas de extrema dificuldade ao redor do mundo As pessoas presentes na EXPO também poderão participar de apresentações sobre nutrição palestra com Alessandra Feltre histórias de superação na Golden Four com Sylvia Pozzobon e Anderson hidratação com Cristiane Perrone além de um painel informativo com detalhes do percurso Outra atração do evento é o ASICS Foot ID que estará disponível gratuitamente para quem visitar a EXPO no Rio de Janeiro Com ele é possível identificar o tipo de pisada de cada pessoa para ajudar na aquisição do tênis correto evitando assim futuras lesões O equipamento exclusivo no Brasil dispõe de oito câmeras que escaneiam os pés além de filmar o corredor em uma esteira Com isso é possível fazer um diagnóstico preciso sobre o tipo de pisada Pronada Supinada ou Neutra Ainda na EXPO Golden Four o visitante encontrará uma grande loja ASICS com toda a linha de produtos da marca para corrida No local é possível encontrar ainda a coleção especial de vestuário da Golden Four com venda exclusiva

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